L’échelle de Rosenberg. Selon Rosenberg l’estime de soi élevée est un indicateur d’acceptation, de tolérance et de satisfaction personnelle à l’égard de soi tout en excluant les sentiments de supériorité et de perfection. Consulter le document. L'échelle de l'estime de soi de Rosenberg, un outil très utile 5 minutes L’estime de soi est liée à l’évaluation subjective que nous faisons de nous-mêmes. Estime de soi Elle est composée de dix items de type Échelle de Likert auxquels on répond par une graduation allant de « Tout à fait d'accord » à « Pas du tout d'accord ». Historiquement, deux théoriciens ont apporté une contribution majeure à la définition de l’estime de soi et sont encore cités régulièrement dans les écrits scientifiques. entre le soi réel et le soi idéal (M.Rosenberg, 1979) Estime de soi = soi réel perçu Æl’estime de soi peut donc être améliorée soit en élevant son concept de soi actuel, soit en réduisant son concept de soi idéal. De façon plus simple, l’estime de soi peut être également assimilée à l’affirmation de soi. Estime de soi : Définition de Estime de soi | Psychologies.com L'échelle d'estime de soi de Rosenberg est conçue de la même manière que les enquêtes sociologiques. 187 adolescents français ont répondu au Questionnaire d’image corporelle (QIC), à une échelle d’évaluation de la silhouette (FRS), à l’échelle d’estime de soi de Rosenberg (RSES) et à un item consistant à auto-évaluer sa corpulence. L’estime de soi est un facteur essentiel en psychologie positive. ÉCHELLE D’ESTIME DE SOI SOCIALE DE ROSENBERG (RSE) La moitié des phrases sont formulées de manière positive, tandis que les cinq autres font référence à des opinions négatives. Le connaitre et l’utiliser, c’est s’assurer de pouvoir les satisfaire, démarche essentielle dans la pratique de la communication non-violente et dans la gestion de nos émotions. Test : Echelle d’estime de soi de Rosenberg